OTITE EXTERNA | Causas – Sintomas – Prevenção

Dor aguda no ouvido, às vezes acompanhada de coceira, febre, dificuldade de audição e tontura. Esses são os sintomas mais comuns da otite, denominação de todas as inflamações ou infecção em alguma parte do ouvido.

Há dois tipos mais comuns de otite: a externa e a média.

A otite média é uma inflamação nas estruturas mais internas do ouvido e é mais comum em crianças. (Ver: OTITE MÉDIA CRÔNICA).

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A IMPORTÂNCIA DA HIDRATAÇÃO

Manter o corpo bem hidratado é vital e beber água várias vezes ao dia é um hábito bastante saudável.

A água é fundamental para o nosso organismo e representa cerca de 60% do peso de uma pessoa. Respiração, circulação, digestão, desintoxicação e sistema de defesa dependem da água. Ela está presente na estrutura das células, ajuda a lubrificar o cérebro e as articulações, transporta nutrientes e oxigênio, além de regular a temperatura corporal. Músculos, cérebro, sangue, rins, fígado, ossos, entre outros órgãos, têm alta porcentagem de água e dependem de uma boa hidratação para funcionar corretamente. Não sobrevivemos sem beber água por muitos dias.

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BENEFÍCIOS DA MUSCULAÇÃO

Ganhar mais força física e manter o corpo em forma com músculos definidos e sem aquelas indesejáveis gordurinhas extras; se esse é o seu objetivo, a musculação pode ser o caminho.

Por muito tempo, a musculação esteve associada à imagem do fisiculturismo e à ideia de que a prática não é recomendável para qualquer pessoa. Mito.

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FRATURA DO DEDO DO PÉ | Sintomas – Tratamento

O que é uma fratura dedo do pé? – “Fratura” tem o mesmo significado que”osso quebrado”. Fratura do dedo do pé é quando uma pessoa quebra um osso no dedo do pé.

Fraturas do dedo do pé é bastante comum, podendo resultar de um trauma direto no pé, acidentalmente ao chutar algo duro ou deixando cair um objeto pesado no pé. Também podem resultar do uso excessivo e esforço repetitivo através de esportes de alto impacto como corrida e basquete.

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BETACAROTENO | Benefícios e Fontes

Muita gente quando ouve falar em betacaroteno, imediatamente associa a palavra a um belo bronzeado; tem a ver, mas não é apenas isso. O betacaroteno é um pigmento natural responsável pelas cores fortes e vibrantes de frutas, legumes e verduras; é um grande aliado da boa saúde da pele, mas seus benefícios não param por aí.

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EXAMES QUE AVALIAM A TIREÓIDE

Ansiedade, irritabilidade, desanimo, taquicardia, insônia ou sonolência, intolerância ao frio ou calor excessivo, perda ou ganho de peso não intencionais. Cuidado, porque esses podem ser alguns sinais de que há algo errado no funcionamento da sua tireóide.

Essa glândula, em forma de borboleta e que está localizada na base do pescoço, tem funções importantes para o corpo humano. É a tireóide que capta o iodo consumido na alimentação, junta com aminoácidos e produz dois hormônios, o T3 e o T4. Lançados na corrente sanguínea eles transformam oxigênio, glicose e caloria em energia. Mas, o controle da produção de T3 e T4 é feito pelo sistema nervoso central, mais especificamente na glândula hipófise, através do hormônio estimulador da tireóide, conhecido como TSH.

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HIPERPLASIA ADRENAL CONGÊNITA

A hiperplasia adrenal congênita (HAC) é uma doença de transmissão genética, autossômica recessiva, que cursa com a deficiência da enzima 21-hidroxilase, devido a mutações no gene CYP21A2 em aproximadamente 95 por cento dos casos. As doenças autossômicas recessivas são aquelas onde a pessoa afetada recebe dois genes defeituosos, sendo um gene do pai e o outro da mãe.

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LUXAÇÃO NO OMBRO | Causas, Sintomas e Tratamento

O esqueleto humano é como uma engrenagem muito bem montada. É uma estrutura óssea que, além de sustentar nosso corpo, protege os órgãos internos e fornece apoio para a fixação dos músculos.

Nessa engrenagem, os ossos que compõem uma articulação são separados pela cartilagem, uma área lisa e deslizante que proporciona o movimento. A luxação acontece quando o osso de uma articulação sai do lugar, perde os pontos de contato e se separa do outro.

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COLÁGENO | O que é? – Alimentos que contém o Colágeno

Quem imagina que o colágeno é apenas mais um ‘ingrediente’ que enriquece cremes de combatem à flacidez da pele, se engana.

O que é o Colágeno?

O colágeno é uma proteína que desempenha função de extrema importância para nosso organismo. É ele que mantem as células unidas, fortalece todos os tecidos e nos mantem em pé. O colágeno pode ser comparado a uma espécie de cola que garante a firmeza das estruturas que não são sustentadas pelos ossos.

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SAL – SÓDIO | Benefícios e Malefícios

O sal é usado desde a Antiguidade. Utilizado na conservação de alimentos, o produto também foi um dos primeiros artigos de comércio internacional até se transformar em um dos temperos mais populares do mundo.

Essa composição de cloro e sódio que realça o sabor dos alimentos tem um papel importante no funcionamento do nosso organismo, se consumido na medida certa. O sal é uma das principais fontes de iodo na dieta diária, elemento essencial para o bom funcionamento da tireóide.

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